المحطة جريدة إليكترونية شاملة
احيانا نشعر بندم لضياع شيئ ثمين كنا نتمناه .. او موقف لا نستطيع التصرف فيه .. أو الندم علي زواج ، الندم علي إساءه ، الندم بعد الذنب…..الخ؟
التعامل مع الندم يعد بمنزلة تجربة إنسانية شاملة. فجميعنا اتخذنا خيارات خاطئة أو غبية في مرحلة من حياتنا ندمنا عليها لاحقا.
جميعنا شعرنا بخيبة الأمل والحزن على أمور حدثت ، ولكن في الوقت الذي يجعلنا الندم نتذكر أننا اتخذنا قرارات خاطئة، يعلمنا أننا نستطيع تحقيق ما هو أفضل.
يبدو أن أكثر الخيارات التي ندمنا عليها تتمحور حول خيارات مصيرية مثل التعليم والمهنة والزواج وحياتنا العاطفية .
وهذا غير مفاجئ .. كون الخيارات المرتبطة بتلك الأمور تترتب عليها عواقب على المدى الطويل.
كما ينتابنا الشعور بالندم على أمور أخرى تتعلق بالمال ، الصحة ، الصداقة والسفر .. حتى وإن أدت إلى حياة تقليدية.
قد يتملكك الشعور بالندم لدرجة أنه قد لا يمر يوم بدون أن تفكر .. كيف ستكون حياتك مختلفة إذا كنت قد فعلت هذا ولم تفعل ذلك .
ولكن انتبه .. قد تقودك هذه الأفكار إلى الإحباط واليأس والحزن .
أياً كانت مشاعر الندم التي تغمرك، عليك أن تفكر أن ما حدث هو جزء من الماضي والآن تعيش في الحاضر وأن تستمتع به على أكمل وجه .
وعلينا أن نقبل اللحظة الحالية ، بغض النظر عن شكلها، وقد يكون هذا صعبًا بالنسبة للبعض، لكن تلك الحقيقة هي جزء من الحياة
