google-site-verification=e2DmWX0gwfReVFQpzcu4ly1zLPF-RUvuc6uHqoZo_ik

أسباب آلام أسفل الظهر 

للجمال عنوان

كتبت فاطمة السيد

 

آلام أسفل الظهر من المشاكل الشائعة والمؤرقة للغاية، حيث يمكن أن تؤثر في إمكانية العمل أو ممارسة التمارين، وغيرهما من الأنشطة ومعرفة جذور المشكلة تساعد في حلها، لذلك نوضح أسباب آلام أسفل الظهر، وطرق علاجها :

 

 

– الشد العضلي:

 

يأتي إجهاد العضلات بين أكثر الأسباب شيوعاً لآلام أسفل الظهر، وقد يحدث نتيجة السقوط ، تكرار الإصابات الرياضية ، رفع أشياء ثقيلة ، الانحناء بكثرة أو سوء وضع العمود الفقري، ما يسبب تصلباً وتشنجات أو شداً في العضلات تؤثر في الظهر، وقد تصعب الوقوف بشكل سليم وتستمر لأكثر من 10 أيام

والحل: بجانب استشارة الطبيب، يمكنك تطبيق الثلج أو اختيار التدليك لتخفيف الألم أو الاعتماد على دواء مسكن بناء على تعليمات الطبيب

 

– هشاشة العظام:

 

تسبب الهشاشة ضعفاً في العظام، وتجعلها أكثر عرضة للكسر والصدمات وسهولة تأثر منطقة أسفل الظهر، ما يؤدي للألم

والحل: يمكن للطبيب تحديد الأدوية حسب الحالة

 

 

– الفصال العظمي:

 

أحد أكثر أشكال التهاب المفاصل شيوعاً ويسبب ألم أسفل الظهر، إذ يحدث فيه تلف للغضاريف، بما في ذلك غضاريف العمود الفقري

والحل: تتطلب حالة الفصال العظمي متابعة طبية، وعلى أساسها يتم تحديد العلاج، سواء كان أدوية معينة أو علاجاً يعتمد على العلاج الطبيعي أو الجراحة

 

– ضغط الفقرات على الأعصاب:

 

تُعرف هذه الحالة أيضاً باسم التضييق الشوكي وتحدث نتيجة ضغط العمود الفقري على الأعصاب، مما يؤدي إلى تهيج أو ضغط النخاع الشوكي والأعصاب، ويسبب آلام الظهر، تراوح بين شعور بالخدر والحرقة

والحل: المسكنات المسموح بها والعلاج الطبيعي، وفي الحالات الحادة يتم اللجوء إلى الجراحة

 

– المايلوما المتعدد:

 

أحد أنواع سرطان خلايا الدم في العظام يسرع عملية تلف العظام، خاصة العمود الفقري، مما يسبب آلاماً في الظهر، وتشمل أعراضه أيضاً الإعياء وزيادة التبول والعدوى المتكررة

والحل: يمكن استخدام المسكنات والعلاج الإشعاعي أو الجراحة

 

– تشوه العمود الفقري:

 

من الانزلاق الغضروفي إلى انحناء العمود الفقري ، وفرط انحناء الجزء السفلي، يسهم تشوه العمود الفقري في آلام أسفل الظهر

والحل: العلاج الطبيعي وتمارين ضبط وضع العمود الفقري أو سترة دعم الظهر حسب تعليمات الطبيب.

عن admin

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *