google-site-verification=e2DmWX0gwfReVFQpzcu4ly1zLPF-RUvuc6uHqoZo_ik

نصائح لمن يعانون من حساسية الغبار

كتبت فاطمة السيد

 

تعتبرحساسية الغبار من المشاكل الصحية المنتشرة بشكل كبير بين الناس، وتزداد فرص حدوثها في الأجواء التي تنتشر بها الأتربة والغبار في الجو، تصيب الإنسان عندما يتفاعل الجهاز المناعي مع مادة غير مرغوب فيها، ويقوم على إثرها بإنتاج الأجسام المضادة التي تهاجم هذه المادة، وتتفاوت حساسية الأتربة والغبار من شخص لآخر، فبعض الأشخاص لا يعانون من أي أعراض بعد التعرض لها، والبعض الآخر يصابون بمشكلات عديدة وأعراض كبيرة تشبه إلى حد بعيد أعراض الانفلونزا الموسمية، إضافة إلى احمرار وحكة شديدين في الجلد، واحمرار كبير في العيون ونزول مستمر للدموع وإليكي بعض النصائح لمن يعانون من الحساسية:

١- حافظي على نظافة منزلك واعملي على تطهيره وتنظيفه من الأتربة والغبار المسبب للحساسية أولاً بأول، ومن المهم ارتداء قناع الوجه خلال التنظيف، وكذلك تطهير أغطية الأسرة والأثاث والأسطح وإزالة أي أتربة عالقة بها

٢- احرصي على تهوية المنزل جيداً وبشكل مستمر للتخلص من الأتربة والغبار، وضرورة إدخال أشعة الشمس للمنزل، للقضاء على البكتيريا والجراثيم، وبإمكانك كذلك استخدام أغطية الفراش المضادة للحساسية لتفادي الأعراض التي تنتج عنها، عدا عن غسل أغطية الفراش لمرة واحدة في الأسبوع

٣- تجنّبي التعرّض المباشر للأتربة والغبار، خصوصاً إذا كنت من مرضى الربو لتجنّب الإصابة بضيق التنفس وحساسية الغبار وذلك من خلال الابتعاد عن مغادرة المنزل عند حلول العواصف الترابية التي تحمل الأتربة والغبار.

عن admin

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *