المحطة جريدة إليكترونية شاملة
للجمال عنوان
كتبت فاطمة السيد
يجب أن تكون العناية بكعب القدمين من الروتينات اليومية التي لا غني عنها لذا فإليكي خطوات العناية بكعب القدمين
١- النقع:
من أهم الخطوات التي لا غني عنها في فصل الصيف فكعب القدمين تبدأ من خلاله الراحة النفسية طوال اليوم لذا لابد من عمل نظام يومي أو أسبوعي للقدم فيفضل أن تقومي بعمل باديكير للقدمين كل أسبوعين في حالة وجود جلد ميت بكثرة ولكن في حالة إذا كان لديك قدم نظيفة خالية من الجلد الميت يمكنكِ أيضًا أن تقومي بعمل باديكير مرة كل شهر ، لذا قومي بنقع القدمين مرة واحدة باليوم بالقليل من المياه المضاف إليها ربع ملعقة من الملح والقليل من الجيل المنظف
٢- المقشر:
المقشر من الخطوات التي تساعد على التخلص من الخلايا الميتة والجلد الميت ويمكن استخدام المقشر مرتين بالأسبوع لكى يساعد في تحسن شكل القدمين والظهور بصورة أفضل وهو من الخطوات التي تساعد في تنشيط الدورة الدموية
٣- الماسكات:
من الممكن أن تقومي بعمل ماسكات مرطبة تعمل على تفتيح القدمين وأيضًا يمكن استخدمها مرة كل أسبوع أو في حالة عمل الباديكير الشهري أو الأسبوعي
٤- الترطيب:
وضع المرطب الخاص بطبيعة البشرة ويفضل أن يكون هناك نوع مرطب قوي لكي يساعد في التخلص من الجلد الميت
٥- الشراب:
يفضل بعد الانتهاء من كل هذه الخطوات ارتداء شراب يساعد أكثر في امتصاص المرطب من الزيوت الطبيعة ويجعل كعب القدمين في حالة مشرقة وجذاب ويجعلكِ تشعرين بالراحة.
