google-site-verification=e2DmWX0gwfReVFQpzcu4ly1zLPF-RUvuc6uHqoZo_ik

نصائح للحصول على بشرة خالية من حب الشباب

للجمال عنوان

كتبت فاطمة السيد 

 

البشرة الصافية حلم كل فتاة تريد أن تكون جميلة ، وتحاول أن تحمى البشرة من أي حبوب أو بثور، وقد تقع الفتاة في حيرة عن كيفية حماية بشرتها من حب الشباب إذا تعرضت له البشرة، ويوجد عدة طرق لمنع ظهور حب الشباب أو البثور على البشرة :

 

 

1- حماية البشرة :

 

البشرة تتعرض للأتربة والجراثيم طوال اليوم، وعندما تدخل الأوساخ إلى مسام الجلد، قد يؤدى ذلك إلى انسداد المسام، مما يسبب عدوى بكتيرية، ولهذا يجب عدم لمس الوجه بالأيدي غير المغسولة، لأن ذلك قد يؤدى إلى انتشار العدوى إلى جلد الوجه

 

 

 

2- التطهير :

 

التطهير هو الخطوة الأولى في العناية بالبشرة، ويمكن عن طريق خطوات تطهير بسيطة تجنب البثور على البشرة، وجعل روتين البشرة سهل وسريع

 

 

3- تحديد نوع البشرة :

 

يجب تحديد نوع البشرة حتى يتم التعامل معها واختيار منتجات العناية المناسبة لها.، لأن أي بشرة ممكن أن تتعرض للبثور كالبشرة الدهنية والمختلطة

 

 

4- استخدام أقل للمكياج :

 

يجب تجنب استخدام مكياج كثيف،للوقاية من حب الشباب لأن إخفاء البشرة تحت طبقات المكياج يؤدي إلى تفاقم حالة البشرة وظهور المزيد من حب الشباب، ويجب تجنب استخدام مكياج لإخفاء البثور ويجب علاجها أولاً، لأن ذلك قد يؤدى إلى انتشار البثور على البشرة، ويجب تجنب المنتجات الثقيلة أو الدهنية، وعدم وضع منتجات بها عطور على البشرة

 

 

5- الانتباه لما يتم أكله :

 

يجب تجنب الأطعمة المقلية أو السريعة لأن تناولها يؤدى إلى ظهور حب الشباب والبثور، ولا يجب تناول الأطعمة المصنعة لأنها تضر البشرة، ويجب اتباع نظام يحتوي على الكثير من الخضروات والفواكه لمنع ظهور البثور، بشكل طبيعي

 

 

 

6- شرب الماء :

 

يجب شرب كمية كبيرة من الماء للحفاظ على ترطيب البشرة والجسم لأن الماء يساعد في التخلص من أي سموم من الجسم، ويعطى إشراق وتوهج للبشرة، ويساعد على تقليل حب الشباب، ولهذا يجب غسل الوجه مرتين على الأقل في اليوم لتنظيف البشرة وجعلها صافية

 

 

 

7- تجنب فرك البشرة بقسوة :

 

فرك الجلد بشكل زائد عن اللازم يؤدى لمشاكل الجلد كتهيج الجلد وزيادة الالتهاب ، ويمكن استخدام مقشر خفيف أو فرشاة ناعمة لتنظيف البشرة لمنع ظهور البثور .

 

 

 

عن admin

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *