أرشيف الوسم : انتفاخ

للجمال عنوان كتبت فاطمة السيد   الشعور بانتفاخ وتورم العينين من أكثر الأمور المُزعجة للنساء، حيث يمكن أن تؤدي حالات، مثل: التهاب الجلد والعضلات، والأمراض الالتهابية، وأمراض الغدة الدرقية، إلى انتفاخ العينين وعلى الرغم من احتمالية أن يكون انتفاخ العينين مرتبطاً بمشكلة طبية أكثر خطورة، فإن تورم العينين عادة يكون قابلاً للعلاج، لكونه استجابة جسمك الطبيعية لنظام غذائي غني بالصوديوم، …

كتبت فاطمة السيد   عادة يسبب تناول البقوليات كالفاصولياء والفول وغيرها الانتفاخات لدى البعض، مما يتسبب في الشعور بعدم الراحة تتميز البقوليات بقيمتها الغذائية العالية، فهي قليلة الدهون، ولا تحتوي على الكوليسترول، كما أنها مصدر رخيص السعر للبروتين ،فتناول نصف كوب من الفاصولياء المطبوخة يعادل تناول حصتين من البروتين الخالي من الدهون، فالبقوليات غنية بالألياف، فنصف كوب من حبوب الفاصولياء …

كتبت بوسي عواد يمكن أن تتسبب عدة عوامل في انتفاخ الوجه في الصباح، بما في ذلك المشكلات الصحية الأساسية والنظام الغذائي للشخص والروتين اليومي المعتاد اتباعه. 1- النوم بالنسبة لكثير من الناس، فإن الاستيقاظ بوجه منتفخ ينبع من احتباس السوائل الطبيعي أثناء الليل- ومع ذلك فإن النوم أقل من اللازم أو أكثر من اللازم يؤدي إلى تفاقم مشكلة انتفاخ الوجه …