أرشيف الوسم : الصفحة الرسمية

كتب – وسام أحمد عابد نصحت وزارة الصحة والسكان بتجنب الإفراط في تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية بشكل عام، وقالت وزارة الصحة والسكان: “يتم تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية لتحسين الصحة، ومع ذلك فهي ليست بالضرورة آمنة للجميع”.   وأكدت وزارة الصحة والسكان ضرورة الانتباه إلى الآثار الضارة والتفاعلات المحتملة للإفراط في استخدام الفيتامينات، وتؤكد هيئة الدواء أن الفيتامينات مثلها مثل الأدوية …

كتب. – وسام أحمد عابد وجهت الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان، في منشور توعوي، عدة نصائح حول كيفية الحفاظ على جهاز المناعة وتجنب الإصابة العدوى. وجاءت النصائح كالتالي: 1- تلقي اللقاحات للتحصين ضد العدوى. 2- تجنب التدخين لأنه يتسبب في ضعف الخلايا المناعية. 3- الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة خاصة الغنية بفيتامين “جي- سي”. 4- ممارسة الرياضة بانتظام. 5- الحصول …