المحطة جريدة إليكترونية شاملة
كتبت- حبيبة غريب هناك إرشادات يمكن الاعتماد عليها لحرق الدهون المتراكمة في منطقة البطن، حسبما ذكر الدكتور جمال شعبان، العميد الأسبق للمعهد القومي للقلب. اليكم في هذا الصدد طرق تخسيس الكرش: تناول البروتين في الإفطار: قال شعبان إن البروتين يلعب دورًا كبيرًا في التخلص من الكرش، لأنه يساعد على رفع معدل الأيض بالجسم، بالإضافة إلى قدرته على تقليل الشعور بالجوع، …
أكمل القراءة »جمال شعبان يوضح هذه الطرق للتخلص من الكرش
