google-site-verification=e2DmWX0gwfReVFQpzcu4ly1zLPF-RUvuc6uHqoZo_ik

أرشيف الوسم : المح

فيتامين “ك” وأهمية وجوده فى نظامك الغذائى اليومى

أخبار المحطة فيتامين ك من الفيتامينات المهمة التي تدعم الصحة العامة، وبالرغم من فوائده الصحية لا يهتم الكثيرون بهذا الفيتامين، وتشير الأبحاث إلى أن فيتامين ك يلعب دورًا مهمًا في الشيخوخة الصحية، علاوة على فوائد صحية أخرى وفقًا لموقع “theglobeandmail”. فوائد فيتامين ك يوجد هذا الفيتامين القابل للذوبان في الدهون في شكلين، مصدرنا الغذائي الرئيسي يأتي من مركب يسمى فيلوكينون …

أكمل القراءة »

آل الشيخ: سعيد بمشاركة رونالدو وبتسجيله هدفين

كتب/ وليد سعيد أعرب مالك نادي ألميريا الإسباني لكرة القدم، المستشار السعودي تركي آل الشيخ، عن حبه لنادي مانشستر يونايتد الإنجليزي بالتزامن مع الظهور الأول لنجمه البرتغالي كريستيانو رونالدو. وشارك رونالدو أساسيا للمرة الأولى مع مانشستر يونايتد، منذ انتقاله إلى الفريق خلال فترة الانتقالات الصيفية الأخيرة، قادما من يوفنتوس الإيطالي، وذلك خلال مواجهة نيوكاسل أمس السبت، في الجولة الرابعة من …

أكمل القراءة »