كتبت-شيماء رمضان: ريجيم ” الكرش” من الحميات الغذائية التى تستهدف خسارة الوزن بمنطقة البطن وأسفلها من أجل الحصول على جسد ممشوق ومظهر لائق، والتخلص من الدهون الحشوية أيضا التى قد ينتج عنها مضاعفات صحية عديدة نظرا لتراكمها بالقرب من أعضاء هامة بالجسم. وطبقا لتقرير نشر فى موقع web md، يعتمد ريجيم الكرش على نظام غذائي يقوم …
أكمل القراءة »