المحطة جريدة إليكترونية شاملة
سماح إبراهيم س: هل صحيح أن شرب الشاي أثناء تناول الطعام يؤثر على امتصاص الحديد الموجود في الطعام؟ ️ج: نعم، هذه المعلومة صحيحة؛ حيث إن الشاي يحتوي على مادة التانين التي تقلل من امتصاص الأمعاء للحديد، ولذا ينصح بعدم المبالغة في شرب الشاي ويستحسن شربه بغير وجبات الطعام. س: هل صحيح أن استعمال زيت القلي لمرات عدة مسرطن؟ ج: …
أكمل القراءة »ممارسات غذائية خاطئة… تعرف عليها
