google-site-verification=e2DmWX0gwfReVFQpzcu4ly1zLPF-RUvuc6uHqoZo_ik

أرشيف الوسم : فوائد عصير الكرفس

فوائد عصير الكرفس

كتبت فاطمة السيد     يمكن لعصير الكرفس أن يكون بمثابة وسيلة لتلبية جرعتكِ اليومية من الفيتامينات والعناصر الغذائية، ويمكن أن توفر حصة واحدة من عصير الكرفس حوالي ثلث الاحتياجات الغذائية التي يحتاجها الكثيرون يومياً ومن العناصر الغذائية الموجودة في عصير الكرفس، فيتامين (K)، والبوتاسيوم، وهما الأكثر قيمة، وغالباً يفتقر العديد من الأنظمة الغذائية اليومية إلى هذين العنصرين المغذيين، لكنهما …

أكمل القراءة »