المحطة جريدة إليكترونية شاملة
أخبار المحطة فيتامين ك من الفيتامينات المهمة التي تدعم الصحة العامة، وبالرغم من فوائده الصحية لا يهتم الكثيرون بهذا الفيتامين، وتشير الأبحاث إلى أن فيتامين ك يلعب دورًا مهمًا في الشيخوخة الصحية، علاوة على فوائد صحية أخرى وفقًا لموقع “theglobeandmail”. فوائد فيتامين ك يوجد هذا الفيتامين القابل للذوبان في الدهون في شكلين، مصدرنا الغذائي الرئيسي يأتي من مركب يسمى فيلوكينون …
أكمل القراءة »فيتامين “ك” وأهمية وجوده فى نظامك الغذائى اليومى
