المحطة جريدة إليكترونية شاملة
أسماء الراوي كشف الدكتور أحمد صبري استشاري التغذية العلاجية عن أفضل وقت لشرب الماء قبل السحور موضحًا أن الإفراط في شرب الماء قبل أذان الفجر يسبب اضطرابات في النوم ويؤدي إلى الاكتئاب في بعض الأحيان. وأضاف صبري أن هناك العديد من الأخطاء الشائعة حول شرب المياه قبل أذان الفجر، موضحًا أن الإفراط فيه يؤدي إلى التبول المستمر. وأوضح …
أكمل القراءة »ماهو أفضل وقت لشرب الماء قبل السحور
