google-site-verification=e2DmWX0gwfReVFQpzcu4ly1zLPF-RUvuc6uHqoZo_ik

أرشيف الوسم : كيف

كيف تموت اللهفة بداخلنا

كتبت سماح إبراهيم  في البدايات يهتمون يسألون يهاتفوننا دون انقطاع ثم ما يمر الوقت حتى تبدأ الحرارة بالتناقض ويبدأ الشغف بالزوال وتبدأ الحجج الامتثال وتتحول الخلافات إلى أعظم مشكلات ثم تشتهي سماع رنين هاتف وتشتهي ان تكون جميع الاتصالات من رقم واحد تتفحص صندوق الوارد دون وجود اشعار حتى تشتهي لقاءا واحدا ينهي كل النهايات تتألم وتكتم وتتذكر وتصمت تبكي …

أكمل القراءة »

عمرو عسكر: كيف نتجنب الإصابة بآلام الأسنان فى الصيف

كتب سامح علي من أكثر الأمور التى تزعج الكثيرين فى فصل الصيف إصابة الكثيرين بمشاكل الأسنان وأهمها الحساسية من البرد خاصة مع شرب المياة الساقعة والمثلجات، كما أنها تكون فى أكثر حالات ضعفها وذلك لأن قدرة الجسم على مقاومة ظروف المناخ تقل مما يؤثر على عمل جهاز المناعة. يقول الدكتور عمرو عسكر أخصائي تجميل وجراحة الأسنان، آلام اللثة والأسنان من …

أكمل القراءة »

كيف تتعامل مع درجات الحرارة المرتفعة؟

كتب محمود عبده الشريف – نصائـح وأرشـادات ▪ترتفع درجة حرارة الطقس في فصل الصيف وقد تصل إلى أكثر من 40 درجة مئوية. لكن حرارة الطقس الشديدة قد تؤثر على الدورة الدموية وقد يصاب الإنسان إثرها بضربة شمس. فكيف ينبغي التعامل مع الطقس الحار؟   *▪يجب شرب كثير من الماء :لأن الجسم يفقد الكثير من السوائل بسبب الحرارة الشديدة ويصاب بالدوخة …

أكمل القراءة »