المحطة جريدة إليكترونية شاملة
للجمال عنوان كتبت فاطمة السيد إليكِ خطوات بسيطة يمكن القيام بها في المنزل باستخدام أدوات بسيطة، يمكن اقتناؤها بسهولة : 1. عمل مساج خفيف للقدمين، عن طريق تدليك باطن القدم باستخدام الإبهام بصورة دائرية، لتخفيف التوتر في عضلات القدم المشدودة، ثم شد أصابع القدمين للأمام واحدة تلو أخرى للأمام للمساعدة على ارتخائها 2. نقع القدمين …
أكمل القراءة »خطوات عمل البديكير منزلياً
