أرشيف الوسم : نصائح لمرضى الكبد

كتبت فاطمة السيد   يجب على مرضى الكبد اتباع بعض النصائح: ١- اتباع نظام غذائي صحي   ٢- تناول الفواكه والخضروات الطازجة   ٣- التقليل من الأطعمة المشبعة بالدهون والمشروبات الغازية   ٤- تحديد كمية البروتين اللازمة لجسمك وعدم الإفراط فيها   ٥- طهي الطعام بطريقة صحية كالسلق، أو الشواء ،أو الطهي علي البخار.

أكمل القراءة »