أقام حزب الشعب الجمهوري أمانه فيصل بالسويس ندوه في التنميه البشريه وتطوير الذات .

كتبت /مني اسماعيل

بتوجيهات من الدكتور سعيد عثمان امين عام الحزب بالمحافظة وبإشراف من الاستاذة سمر حافظ امين تنظيم الحزب عقدت أمانة قسم فيصل

اليوم الاثنين ندوة بعنوان تطوير الذات

تحت رعاية الاستاذ محمود مرسال امين القسم

وبحضور الحاج رشاد الطقار امين قطاع الاعمال بالحزب وعدد من امناء الامانات النوعية بالقسم

والذى حاضر فيها الدكتور ياسر شاهين اخصائى التنمية البشرية وتخاطب وتوحد

حيث تحدث شاهين عن تعريف تطوير الذات وقال ان تطوير الذات يعرف بأنه مجهود الشخص وسعيه ليكون أفضل مما هو عليه عن طريق تحسين قدراته وإمكانياته ومؤهلاته ويكون ذلك بمعرفة نقاط القوة في شخصيته وتطويرها
ويشمل هذا التطوير القدرات العقلية ومهارات التواصل مع الآخرين وتحسين القدرة على السيطرة على النفس والمشاعر وردود الأفعال وإكسابها مهارات عديدة وسلوكاً إيجابياً
كما اضاف شاهين بأن لتطوير الذات أهمية كبيرة سواء للفرد أو للمجتمع وتختلف أهميته من شخص لآخر في الدرجة أو المستوى وكلما زاد الإنسان من تطويره لنفسه علا مركزه في المجتمع وأصبح أفضل .
ويعود تطوير الذات إلى المدربين والعاملين عليه حيث أن لكل منهم منهجه الخاص به ولكن الأكثرية يبدأ بتطوير الثقة بالنفس أولا.

واضاف بأن تطوير الذات وبناء الشخصية يحتاجان إلى عدة مهارات ومنها
* تحديد الأهداف والسعي وراء إنجازها وذلك يحتاج إلى وضع خطة مناسبة والبدء بتنفيذها للوصول إلى النهاية المرسومة.
وقال أن الأهداف تختلف في أهميتها فهناك المهم وهناك الأكثر أهمية ولذلك فعلى الفرد أن يعيش في دائرة الأمور المهمة وينفذها تاركاً الأنشطة غير المهمةوهذا من شأنه تحقيق أهدافه في وقت أقل وبكفاءة أعلى

* التعلم للعمل وليس لمجرد التعلم فالتعلم بحد ذاته أمر في غاية الأهمية ولكنه يصبح لا فائدة منه وعبئا ثقيلاً إذا لم يعمل الإنسان به لذلك على الفرد استخدام ما يتعلّمه في خدمة نفسه ومجتمعه الارتقاء بالتفكير فالتفكير السليم هو ما يميز الشخص عن غيره وهى مهارة تحتاج إلى التدريب وضرورة من ضرورات ارتقاء الفرد وتطوره وبه يستطيع المرء تجاوز مشكلاته وتحسين أوضاعه

* زرع التفاؤل في النفس
فالإيجابيّة أمر مهم للتطور وإن الطاقة الإيجابيّة تبعِد النفس عن الإحساس بالإحباط والهزيمة ممّا يزيد فاعلية الفرد وإنجازه ويعزز روح المبادرة داخله

*التطور والنجاح يبدآن من داخل الفرد ولذلك عليه أن يثق بقدراته ويعزز ثقته بنفسه وإمكانياته وهذا ما يجعله يتقن عمله وينجح في حياته

* الاستماع للآخرين وتقليل الكلام قدر الإمكان لأن حسن الاستماع يزيد فرصة التعلم واكتساب الخبرات من الآخرين

* تحسين العلاقات مع الآخرين واحترامهم ومراعاتهم ومحاورتهم مع تخفيف التوقعات الإيجابية منهم الأمر الذي يزيد فرص الاستفادة منهم التوزان في مختلف جوانب الحياة حيث إن تعقيدات الحياة وتضخم متطلباتها قد تسبب التوتر والإحباط في بعض الأحيان ولذلك على الفرد أن يوازن بين علاقاته وعمله وجميع جوانب حياته؛ بحيث تتناسب مع شخصيته

وفى نهاية الندوة قدم مرسال الشكر للدكتور ياسر شاهين والساده الحضور ووعد بتكرار تلك الندوات