google-site-verification=e2DmWX0gwfReVFQpzcu4ly1zLPF-RUvuc6uHqoZo_ik

أرشيف الوسم : أطعمة غنية بالحديد للأطفال

أطعمة غنية بالحديد للأطفال

كتبت فاطمة السيد   يعد نقص الحديد مشكلة شائعة عند الأطفال، ويمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية أخرى إلى جانب فقر الدم، لذا انتبهي أكثر لاحتياجات طفلك الغذائية، حيث أن هناك بعض الأطعمة التي تعزز نسبة الحديد في جسم الطفل وتمده باحتياجاته اليومية فإليكي بعض الأطعمة التي تمد طفلك بالحديد :     1- الزبيب والفواكه المجففة:   لتجنب نقص …

أكمل القراءة »