المحطة جريدة إليكترونية شاملة
كتبت فاطمة السيد يسعى الكثير من الناس للحفاظ على صحتهم، ومن أجل ذلك يحرصون على اتباع نظام صحي متوازن بين الكربوهيدرات ،البروتينات ،الشحوم، الفيتامينات والمعادن الأساسية، والخضار والفواكه والحبوب الكاملة ومشتقات الحليب قليلة الدسم، كما ينبغي أن نبتعد، بقدر ما استطعنا، عن أطعمة معينة، إذا أردنا أن نبعد عن أنفسنا الأمراض المزمنة، أنواع لها تأثير سلبي في صحة الجسم …
أكمل القراءة »أغذية بيضاء يجب تجنبها
