المحطة جريدة إليكترونية شاملة
كتبت فاطمة السيد 1- الثوم: يزخر الثوم بالمركبات الكيميائية ،النباتية المضادة للالتهاب، التي لا يقل مفعولها عن العقار الشهير “أيبو بروفين” Ibuprofen 2- البصل: يعتبر البصل غنياً بالمركبات المضادة للالتهاب، أشهرها “كويرسيتين” quercetin، إضافة لاحتوائه على خصائص محاربة للسرطان 3- الخضار الأخضر : كالخس ،السبانخ ،البروكولي ،الكرفس وغيرها تخفض الإصابة بالتهاب المفاصل 4- زيت …
أكمل القراءة »أطعمة لتخفيف الآلام المزمنة
