المحطة جريدة إليكترونية شاملة
للجمال عنوان كتبت فاطمة السيد أولاً عند تناول وجبة الإفطار في رمضان يجب البدء بالتمر ثم المياه وبعد ذلك أداء صلاة المغرب ثم البدء الشوربة وعدم الإفطار على تمر وعصائر لأحتواءها علي الكثير من السكر الذي يؤدي إلى الشعور بالخمول ورفع مستوى السكر في الجسم ثانياً تناول الخشاف حيث له العديد من الفوائد ولمن يرغب فى زيادة …
أكمل القراءة »الترتيب الصحي لوجبات إفطار رمضان
