google-site-verification=e2DmWX0gwfReVFQpzcu4ly1zLPF-RUvuc6uHqoZo_ik

أرشيف الوسم : الزبادي

تعرفي علي فوائد الزبادي للبشرة

كتبت – فاطمة السيد : يقدم الزبادي العديد من الفوائد المذهلة للبشرة الزبادي من أفضل المواد الطبيعية التي يمكن الاستعانة بها في العناية بالبشرة فهو يعالجالكثير من مشاكل البشرة والجلد لاحتوائه على إنزيمات تقتل البكتيريا 1- بقع تقدم العمر : امزجي كوب من الزبادي العادي مع ملعقتين من العسل وعصير ليمونة ويتم توزيعه على الوجه والعنق والصدر مرة واحدة في …

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية من الزبادى لجمال بشرتك ونعومتها

للجمال عنوان كتبت فاطمة السيد     الزبادى لا يستخدم في الطعام فقط ولكن يستخدم في أشياء كثيرة منها ترطيب البشرة وتقشيرها، التي تجعلها ناعمة ونقية، وتعطى مظهر شاب بعيد عن التجاعيد ويوجد بعض الوصفات الطبيعية من الزبادى لجمال بشرتك ونعومتها :     1- قناع الزبادى والعسل :   الزبادي والعسل، يجعل البشرة ناعمة ولطيفة، خذي نصف كوب من …

أكمل القراءة »

فوائد الزبادى للبشرة 

للجمال عنوان كتبت فاطمة السيد   يعتبر الزبادي من الأطعمة المفضلة للكثير من الأشخاص، ويمكن استخدامه للعناية بالبشرة لما له من فوائد عديدة للبشرة :   – يقلل الخطوط الدقيقة والتجاعيد   عند استخدام الزبادي كقناع للوجه، فهو يعمل على شد وإزالة الجلد الميت، كما يزيل الهالات السوداء مع الاستخدام المستمر، ويمكن استخدام الزبادي كمقشر للبشرة عن طريق مزج ملعقتين …

أكمل القراءة »

شيش طاووق بالفرن بتتبيلة الزبادي للرجيم

أخبار المحطة المقادير – صدر الدجاج : 500 غراماً (مقطع مكعبات) – زبادي : نصف كوب – الثوم : ملعقة صغيرة – بهارات مشكلة : نصف ملعقة صغيرة – ملح : ملعقة صغيرة – الكاتشاب : 2 ملعقة كبيرة – بابريكا : نصف ملعقة صغيرة – الخل : ملعقة كبيرة – زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة طريقة التحضير ‏ …

أكمل القراءة »

الزبادي و التغلب على دهون البطن

أخبار المحطة الكثير من الكوليسترول والدهون الأخرى يمكن أن تؤدي إلى المرض، والنظام الغذائي الصحي ينطوي على مراقبة استهلاك الأطعمة الدهنية والتحكم فيها، فأجسامنا تحتاج إلى كمية معينة من الدهون لتعمل – ولا يمكننا صنعها من الصفر. يستخدم الجسم الدهون كمصدر للوقود، والدهون هي الشكل الرئيسي لتخزين الطاقة في الجسم، وتعتبر الدهون ضرورية في النظام الغذائي للعديد من الوظائف الحيوية …

أكمل القراءة »