المحطة جريدة إليكترونية شاملة
كتبت فاطمة السيد 1. مقاومة السرطانات: إضافة إلى الألياف، تحتوي الفواكه المجففة، ومنها الزبيب على البوليفينولات والفلافونويدز، وهي مواد مضادة للأكسدة أقوى من تلكالموجودة في بعض الفواكه الطازجة، ومن فوائده أنه يمنع الجذور الحرة من التسبب في تلف الخلايا داخل أجسادنا، ويحد من النموالتلقائي للخلايا السرطانية 2. وقاية وقوة للرياضيين: النشاط البدني المكثف يزيد امتصاص الأوكسجين مع إمكانية تكوين الأوكسجين …
أكمل القراءة »فوائد الزبيب الصحية
