أرشيف الوسم : الكوليسترول

للجمال عنوان  فاطمة السيد   الصيام وسيلة فعالة للوقاية من الكثير من الأمراض، حيث إنه يساعد في الحد من ارتفاع نسبة الكوليسترول وقد يساعد البعض في إنقاص وزنهم ،ولا بد أن تحتوي وجبة الإفطار على العديد من الأطعمة المختلفة التي تساهم في خفض نسبة الكوليسترول وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب منها   ١– الفواكة والخضروات تناول أطعمة كاملة مغذية كالفواكه …

أخبار المحطة الكوليسترول مادة دهنية ضرورية لعمل الجسم بشكل طبيعي، وتأتي معظم الكمية من الكبد، ولكن يتم أيضًا تناولها جزئيًا من خلال النظام الغذائي، حيث يتم نقله في الدم عن طريق بروتينات متخصصة ويسمى التركيب الناتج بالبروتين الدهني، فى هذا التقرير نتعرف على كيفية خفض نسبة الكوليسترول المرتفعة بشكل طبيعي. تؤدي التركيزات العالية جدًا من الكوليسترول في الدم إلى تراكمه …

أخبار المحطة من المؤكد أن خياراتنا الغذائية تؤثر على صحتنا بشكل عام، لذلك من المهم تناول الأطعمة والمشروبات التى تحمينا من العدوى والأمراض وتعزز طول العمر، وتتميز مضادات الأكسدة بآثار تطيل العمر لأنها تخلص الجسم من المواد الضارة، لكن بعض مضادات الأكسدة، مثل تلك الموجودة في الشاي الأخضر لها تأثير أقوى من غيرها، وفقًا لما ذكره تقرير موقع “إكسبريس”. الشاي …