المحطة جريدة إليكترونية شاملة
كتبت فاطمة السيد يتبع معظم الناس عادات غذائية يمارسونها بشكل يومي، غير عابئين بنتائجها الوخيمة على صحتهم، والتي تسبب لهم السمنة، وتجلب لهم الأمراض وإليك بعض العادات الصحية السيئة : 1. إهمال وجبة الإفطار: تمنح وجبة الإفطار الطاقة للجسم، للقيام بالنشاطات اليومية على أتم وجه خلال اليوم، وإذا كنت تحاولين خسارة بعض الوزن، فستقيك تناول الطعام عند …
أكمل القراءة »عادات غذائية سيئة يجب تجنبها
