المحطة جريدة إليكترونية شاملة
كتبت فاطمة السيد التقدم في العمر ، قد يعرض البعض للإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة التي تؤثر على صحة وأداء الجسم خاصة مع اتباع نظام غذائي غير صحي، يعجل الإصابة بهذه الأمراض ويؤدي لتدهور الصحة لذلك هناك بعض العادات الغذائية الصحية التي يجب اتباعها للحفاظ على الصحة : 1. الخضروات : من أهم العادات الغذائية، التي …
أكمل القراءة »عادات غذائية للحفاظ على صحتك
