google-site-verification=e2DmWX0gwfReVFQpzcu4ly1zLPF-RUvuc6uHqoZo_ik

أرشيف الوسم : عادات يومية تؤثر على صحتك تجنبيها

عادات يومية تؤثر على صحتك تجنبيها

كتبت فاطمة السيد   صحة جهازنا الهضمي مهمةٌ كصحة باقي أجهزة الجسم لأن امتصاص العناصر الغذائية المهمة يبدأ منه ومن المعروف أن هناك مئات الأنواع من البكتيريا التي تعيش في أمعائنا، والتي يطلق عليها اسم “ميكروبيوم” الأمعاء، والتي تتلخص مهمتها في الحفاظ على صحة الأمعاء، لكن ما لا تعرفينه أن هناك بعض العادات اليومية التي قد تؤثر بشكلٍ سلبي في …

أكمل القراءة »