google-site-verification=e2DmWX0gwfReVFQpzcu4ly1zLPF-RUvuc6uHqoZo_ik

أرشيف الوسم : فوائد التوت للجسم

فوائد التوت للجسم

للجمال عنوان كتبت فاطمة السيد     التوت من الفواكه ذات المذاق المميز، والغنى بالعديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، فهو غنى بالألياف، فيتامين سى، المغنيسيوم، فيتامين ك، والحديد، لذا فتناوله يمد الجسم بالعديد من الفوائد :   ١- الحفاظ على صحة العظام والحد من تعرضها للكسر   ٢- سهولة وسرعة التئام الجرح والحفاظ على صحة الجلد   ٣- الحفاظ …

أكمل القراءة »