google-site-verification=e2DmWX0gwfReVFQpzcu4ly1zLPF-RUvuc6uHqoZo_ik

أرشيف الوسم : للنوم

اليوم العالمي للنوم

كتبت – فاطمة السيد : يحتفل العالم في 17 مارس من كل عام باليوم العالمي للنوم World Sleep Day ويعتبر حدث سنوي يُنظم في الجمعة الثالثة من شهر مارس منذ عام 2008 ويتم تنظيمه من الرابطة العالمية للنوم التي أسسها الاتحاد العالمي لطب النوم وفيدرالية النوم الدولية لنشر الوعي بفوائد النوم الصحي الجيد والتوعية بمشاكل الأرق وتأثيره على جميع جوانب الحياة، وشد انتباه …

أكمل القراءة »