المحطة جريدة إليكترونية شاملة
كتبت فاطمة السيد ما نتبعه من نظام غذائي يؤثر في صحتنا ككل، ويأتي البيض بين أبرز الأطعمة الصحية لأنه يتميز بقيمة غذائية عالية وغني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن،إلي جانب انخفاضه في الكربوهيدرات، وإمكانية تناوله بأكثر من طريقة، ومع العديد من المكونات.. ومع ذلك ينبغي عدم خلطه مع البيض أو إضافته إليها : – السكر بعض الأشخاص قد يتناولون …
أكمل القراءة »مكونات تجنبي خلطها أو إضافتها مع البيض في الوجبات
