أرشيف الوسم : يطول

كتبت – فاطمة السيد : كثير من الفتيات تريد أن تجعل شعرها جميل وصحي بشكل كبير وقد تبحث الفتاة عن نصائح للعناية بشعرها :   1- الحفاظ على نظام غذائى صحى: على الفتاة إذا شعرت بتساقط الشعر زيادة عن اللزوم يجب الاهتمام بالطعام المفيد وشرب الماء خاصة في فصل الشتاء مع ممارسةالتمارين الرياضية والحصول على قسط وفير من النوم للقضاء …

أكمل القراءة »