أخبار المحطة يعاني واحد على الأقل من كل ثلاثة في العالم من زيادة الوزن، وواحد من كل تسعة يعاني من السمنة، ولذا يسعي الكثيرون للتخلص والقضاء علي الوزن الزائد لتجنب الإصابة والتعرض لأي مضاعفات صحية مرتبطة كالإصابة بأمراض القلب، والسكر والسرطان. وحول ذلك نقدم بعض الأطعمة التي تساعد في ارتفاع نسبة حرق الدهون، والتخلص من الوزن الزائد، وذلك وفقا لموقع …
أكمل القراءة »
أخبار المحطة الكوارع هي أرجل الماشية أو الذبيحة، ولها العديد من الفوائد الصحية عند تناولها بالرغم من اختلاف طريقة طهيها حسب كل بلد، وخلال الأسطر القادمة سنتعرف على أبرز وأهم الفوائد الصحية التي تحل علي الجسم عنده تناول الشخص لها، وذلك وفقا لموقع “webmed”. الكوراع تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، ومنها الزنك والفسفور والحديد وفيتامين ب، والمغنسيوم …
أكمل القراءة »
أخبار المحطة إذا كنت ممن يميلون إلى احتساء قهوة سوداء، أو تناول شيكولاتة داكنة، فربما يكون هذا الذوق “المر” مرتبطا بعامل جينى، بحسب باحثة أمريكية، وذلك وفقا لما ذكرته صحيفة واشنطن بوست الأمريكية. قالت مارلين كورنيليس الباحثة والأستاذة فى الطب الوقائى بجامعة “نورث ويسترن” فى شيكاغو، إن من ورث تفضيل القهوة السوداء “فهو محظوظ”، لأن هذا المشروب له منافع …
أكمل القراءة »
أخبار المحطة يلعب الماء العديد من الأدوار في الحفاظ على صحتنا ولياقتنا، لذلك عندما تشرب الماء بشكل غير صحيح، فإنك تفقد بعض الفوائد الأساسية له، وهناك أخطاء يرتكبها البعض عند تناوله، ومنها شرب الماء الراكد منذ يوم أو أكثر أو تناول كوب من الماء المكشوف فى الهواء، وفى هذا التقرير نتعرف على الطريقة الصحيحة لشرب الماء والأخطاء التي تؤثر على …
أكمل القراءة »
كتبت مروه القاضي أكد الدكتور أشرف أبجد، استشاري السكر والأمراض الباطنية، أن السمنة مرض مزمن ويجب التعامل معها على أنها ليست شئ وقتي وتنتهي، مشيرًا إلى أن السمنة كانت في الماضي تعتبر من علامات الجمال ولكن مع التحضر والتمدن أصبحت مرض ويسمى «مرض كل الأمراض». تابع خلال حواره إلى برنامج «4 شارع شريف» الذي يقدمه الإعلامي شريف مدكور على قناة …
أكمل القراءة »
أخبار المحطة الكوليسترول مادة دهنية ضرورية لعمل الجسم بشكل طبيعي، وتأتي معظم الكمية من الكبد، ولكن يتم أيضًا تناولها جزئيًا من خلال النظام الغذائي، حيث يتم نقله في الدم عن طريق بروتينات متخصصة ويسمى التركيب الناتج بالبروتين الدهني، فى هذا التقرير نتعرف على كيفية خفض نسبة الكوليسترول المرتفعة بشكل طبيعي. تؤدي التركيزات العالية جدًا من الكوليسترول في الدم إلى تراكمه …
أكمل القراءة »
كتبت : مروة القاضى كشفت بيانات الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء، عن حجم الكميات التي استوردتها مصر من الكاجو خلال الفترة من يناير/ سبتمبر من العام الجاري 2021، مقارنة بنفس الفترة من العام الماضي 2020، حيث بلغ إجمالي الكميات المستوردة نحو 44 ألف طن عام 2021، مقابل 6 آلاف طن في نفس الفترة من عام 2020، بزيادة بلغت نحو 38 …
أكمل القراءة »
أخبار المحطة يعانى الكثير من الأشخاص من أمراض الجهاز الهضمى والغدد الصماء على اختلاف أنواعها ودرجات الإصابة بها، ووفقا لموقع “the health ” الطبى فإن الأمراض الأكثر شيوعا من التهاب الأمعاء هى التهاب القولون التقرحى ومرض “كرون”، ومرض كرون يمكن أن يسبب التهابا فى أى جزء من الجهاز الهضمى، ويؤثر مباشرة على نهاية ذيل الأمعاء الدقيقة، أما التهاب القولون التقرحى …
أكمل القراءة »
أخبار المحطة مهمة إنقاص الوزن للتخلص من الكيلو جرامات الزائدة شاقة لمعظمنا، حيث نسعى للبحث عن أنواع ريجيم تناسبنا تساعدنا على إنقاص الوزن بفعالية، ولكن ليست فقط الأنظمة الغذائية، بل يجب اتباع نمط حياة صحى للحفاظ على الوزن بعد فقدانه والاستمرار على الوزن الصحى، ويرصد تقرير موقع “Healthline” 5 عادات من أسلوب حياة الكوريين ستساعدك على إنقاص الوزن وعيش حياة …
أكمل القراءة »
أخبار المحطة منذ الصغر، تبدأ العظام في التكوُّن والبناء من خلال رواسب الكالسيوم، وبعد سن الثلاثين، تبدأ نفس البداية في النضوب، ومع الأمراض المصاحبة، يكون المرأ أكثر عرضة للسقوط السهل والكسور وخطر الإصابة بهشاشة العظام. ولكن يمكن تجنب ذلك من خلال الحفاظ على قوة العظام وواحدة من أفضل الطرق وأكثرها طبيعية للقيام بذلك عن طريق تناول الأطعمة الصحيحة. يقول الرأي …
أكمل القراءة »
المحطة جريدة إليكترونية شاملة