أرشيف الوسم : إفطار رمضان

كتبت بوسي عواد نظم قطاع الحماية المُجتمعية بوزارة الداخلية إفطارًا جماعيًا بمركز إصلاح وتأهيل وادي النطرون “نساء” للنزيلات الحاضنات وأطفال النزيلات المودعين بمؤسسات خارجية لزيارة أمهاتهن المودعات بالمركز والإفطار بصحبتهن .

للجمال عنوان  كتبت فاطمة السيد   أولاً عند تناول وجبة الإفطار في رمضان يجب البدء بالتمر ثم المياه وبعد ذلك أداء صلاة المغرب ثم البدء الشوربة   وعدم الإفطار على تمر وعصائر لأحتواءها علي الكثير من السكر الذي يؤدي إلى الشعور بالخمول ورفع مستوى السكر في الجسم   ثانياً تناول الخشاف حيث له العديد من الفوائد ولمن يرغب فى زيادة …