للجمال عنوان كتبت فاطمة السيد تلجأ الكثير من الفتيات والسيدات إلى استخدام مواد كيميائية مختلفة للتخلص من مشاكل الشعر التي تؤرقهم كالفرد أو الصبغ أو عملياتالزرع أو محاولة حل مشاكل أخرى كثير، فهذه الطريقة التي تعالج مشكلة معينة تتسبب في كثير من المشاكل الأخرى، خاصة إذا اتبعتالفتاة خطأ ما اثناء العناية بشعرها، لذا إليكي الطريقة الصحيحة للعناية بالشعر المعالج سواء …
أكمل القراءة »
للجمال عنوان كتبت فاطمة السيد يهتم الصائمون بوجبة السحور بشكل كبير لأنها تمدهم بالطاقة طوال النهار، وتعتبر العامل الأهم بتخفيف صعوبة الصيام، ومنحهم القدرة على ممارسة أعمالهم، وتخفيف الشعور بالتعب والإرهاق، خلال أوقات الصيام لذا ينصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين، خلال وجبات السحور،لأن البروتينات تبقى لفترة طويلة داخل الجسم، وتتم عملية هضمها ببطء، ما يتسبب بارتفاع …
أكمل القراءة »
للجمال عنوان كتبت فاطمة السيد للبروتينات أهمية كبيرة في الحفاظ على صحة الإنسان وتقوية جسمه ،أصبح الكثير من الناس يبحثون عن الأطعمة الغنية بالبروتين وتوجد البروتينات في الكثير من الأطعمة كصدور الدجاج الخالية من الدهون، سمك التونة، اللحوم البقرية، اللبن قليل الدسم، الحليب، البيض، جبن الشيدر، جبن البارميزان العدس والحمص، وزبدة الفستق والفطر والفاصوليا السوداء، المكسرات …
أكمل القراءة »
المحطة جريدة إليكترونية شاملة