أرشيف الوسم : النقرس

كتبت فاطمة السيد     – الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها :   إذا كنت عرضة لهجمات النقرس المفاجئة، فتجنبي الأطعمة عالية البيورين، والأطعمة عالية الفركتوز كالحم العجل ،لحم الغزال ،الرنجة ،السلمون ،الماكريل ،التونة ،السردين ،الأنشوجة ، الجمبري ،البيض ،عصائر الفاكهة ،المشروبات الغازية السكرية ،الخبز الأبيض ،الكعك والبسكويت على الرغم من أنها لا تحتوي على نسبة عالية من البيورينات أو …

أكمل القراءة »