أرشيف الوسم : فوائد قشر الليمون

كتبت فاطمة السيد 1- غني بمضادات الأكسدة : قشور الليمون غنية جداً بمضادات الأكسدة، بما في ذلك فيتامينات صحية عديدة، مثل فيتامين D، C وتقلل مضادات الأكسدةالفلافونويدية، مثل D-limonene الموجود بوفرة في قشور الليمون، من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، والسكر من النوع الثاني كما أن D-limonene يبطئ الشيخوخة ويؤخر علاماتها المرتبطة بالقدرات البدنية وتجب الإشارة إلى أن فيتامين Dالموجود في …

أكمل القراءة »