أرشيف الوسم : لتقوية

للجمال عنوان كتبت فاطمة السيد   تحلم كل امرأة بالحصول على أظافر قوية لا تتعرض للكسر بسهولة، حتى تساعدها في الحصول على إطلالة أنيقة أمام الآخرين، ويمكن تحقيق ذلك من خلال اتباع وصفات طبيعية لتقوية الأظافر في المنزل :       1- العسل :   يساعد العسل على محاربة نمو البكتيريا، وتقوية الأظافر من خلال عمل قناع أظافر بالعسل …

كتبت فاطمة السيد     غالباً يحتاج الإنسان مع تقدم العمر إلى العناية بصحته أكثر، ومن الأمور المهمة التي يتوجب عليك العناية بها والحفاظ عليها هي قوة العظام، وصحة الهيكل العظمي بشكل عام وهناك العديد من المشروبات التي تدعم صحة العظام، وتكون قادرة على زيادة نسبة الكالسيوم في الجسم، وبالتالي فإنها تزود العظام بجميع العناصر الغذائية اللازمة لحمايتها وتقويتها   …