المحطة جريدة إليكترونية شاملة
للجمال عنوان
كتبت فاطمة السيد
بذور الكتان تساهم في حرق دهون الجسم والحد من ظهور علامات تشقق الجلد أو السيلوليت و إعادة الإشراق والنضارة إلى البشرة
الطريقه
3 ملاعق من بذور الكتان ولتر من الماء
يوضع الماء على النار حتى يغلي بعد ذلك تضاف إليه بذور الكتان مع التحريك المستمر لبضع دقائق ينزع الخليط عن النار ويترك ليبرد قبل أن يسكب في وعاء محكم الإغلاق ويحفظ لمدة ليلة كاملة
ومن المفيد تناول القليل من هذا المشروب قبل نصف ساعة من موعد كل وجبة رئيسية
وللحصول على أفضل نتيجة ينصح بتكرار ذلك لمدة 10 أيام ثم التوقف لأيام ثم استخدام الوصفة مجدداً وأيضاً يجب تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة
ولكن يمتنع عن شربه من يعانون من مشكلة انسداد الأمعاء .
