خطوات للتخلص من حروق الشمس فى الصيف

للجمال عنوان

كتبت فاطمة السيد

 

تتعرض الكثيرات من النساء خلال فترة الصيف لأشعة الشمس، مما يتسبب في إصابة البشرة بحروق سطحية، لذا إليكي بعض الخطوات للتخلص من حروق الشمس فى الصيف

 

 

 

طرق تساعد فى علاج حروق الشمس:

 

١- الغسول أو المنظف:

 

يجب اختيار الغسول أو المنظف المناسب لنوع البشرة ويفضل أن يكون المنظف يحتوى على نسبة عالية من الترطيب للتخلص من جفاف البشرة

 

 

٢- شرب الماء:

 

يفضل شرب الماء للمساعدة في الحصول على بشرة رطبة وتجديد خلايا الجلد الميت

 

 

 

٣- تقشير البشرة:

 

التقشير من الخطوات الهامة في التخلص من حروق الشمس ولكن هي خطوة يتم تنفيذها بحرص شديد عن طريق معرفة نوع البشرة وعلى هذا الأساس يتم اختيار نوع المقشر، ويفضل أن يستخدم المقشر مرة واحدة في الأسبوع وفي حالة عدم توافر أي منتج خاص بنوع البشرة، يفضل صنع مقشر منزلي عن طريق تحضير نصف ملعقة من القهوة وملعقة من العسل أو زيت الزيتون ولا يفضل استخدام حبيبات السكر لأنها ممكن أن تتسبب في زيادة مسام البشرة

 

 

 

٤-ترطيب البشرة:

 

يجب استخدام مرطب مناسب لنوع البشرة ويفضل أن يستخدم صباحًا ومساءً

 

 

 

٥- واقي من الشمس:

 

يساعد كريم واقي من الشمس في منع إصابة البشرة بالحروق وأيضًا يمكن استخدامه في حالة الإصابات ويفضل أن يتم وضعه كل ساعتين داخل وخارج المنزل

 

 

 

٦- أوقات الخروج :

 

أصحاب البشرة الحساسة أو الأشخاص المصابون بحروق الشمس لابد أن يكونوا على حذر من الخروج من المنزل في الفترة مابين 10 لـ 2 ظهراً، و يفضل الخروج قبل سطوع الشمس أو بعد غيابها وفي حالة الإضطرار للخروج من المنزل، يجب ارتداء قبعة ووضع كريم واقي من الشمس وحمل شمسية وتفادي الأماكن والمناطق الحارة .