المحطة جريدة إليكترونية شاملة
للجمال عنوان
كتبت فاطمة السيد
للحصول على بشرة طبيعية أكثر إشراقاً وحيوية وشباباً، إليكِ بعض الوصفات المنزلية لإزالة خلايا الجلد الميتة :
. خل التفاح:
يساهم خل التفاح بطريقة رائعة في إزالة خلايا الجلد الميتة، نظراً لخصائصه الحمضية التي تساعد على فتح مسام الجلد المسدودة
– طريقة التحضير:
يتم خلط خل التفاح مع الماء بنسب متساوية ويوضع الخليط على الوجه باستخدام كرات قطنية، ويترك بضع دقائق يغسل بعدها الوجه بالماء العادي. ويمكن تكرار هذه الوصفة مرة أو مرتين يومياً
. الفراولة والليمون:
تحتوي الفراولة على حمض ألفا هيدروكسي المفيد في إزالة الرواسب المتراكمة داخل مسام البشرة ما يساعد على فتحها ،كما تحتوي الفراولة على فيتامين (سي)، الذي يعتبر مادة قابضة طبيعية تشجع على تضييق المسام
– طريقة التحضير:
تؤخذ بضع حبات من الفراولة الطازجة، ويتم هرسها جيداً في وعاء عميق، وتضاف إليها ملعقة صغيرة من العسل والقليل من عصير الليمون، وتحرك المكونات حتى الحصول على مزيج متماسك يوضع على البشرة، ويترك من 10 إلى 15 دقيقة، ومن ثم يشطف بالماء البارد ،ويمكن إعادة العملية مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع، للتخلص من خلايا الجلد الميتة والحفاظ على بشرة صحية
. القهوة وزيت الزيتون:
يعتبر كل من القهوة وزيت الزيتون من المصادر الطبيعية التي تزخر بمضادات الأكسدة، التي تساعد على حماية البشرة من تداعيات الشيخوخة ، زيت الزيتون مفيد لمن يعانون من جفاف الجلد، فالزيت
أما القهوة فهي طريقة رائعة لتجديد شباب البشرة ،كما تملك القهوة خصائص مضادة للالتهابات تساعد في علاج بعض الأمراض الجلدية كما تعتبر مقشراً رائعاً لأنها تزيل الخلايا الميتة وتعزز عملية انبثاق الخلايا الجديدة
– طريقة التحضير:
تُمزج ملعقة صغيرة من القهوة مع نفس الكمية من زيت الزيتون، ويحرك الخليط لصنع عجينة توضع على كامل الوجه مع القيام بتدليك لطيف وبحركات دائرية لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق. وتترك العجينة مدة 20 دقيقة ويتم نزعها بعد ذلك
. اللوز والعسل:
يضم اللوز الفيتامين (E)، الذي يعتبر واحداً من أهم مضادات الأكسدة المغذية للبشرة. كما يحتوي اللوز على الدهون الصحية التي تحافظ على رطوبة البشرة ونضارتها أما الحليب فهو مقشر ومنظف رائع للبشرة، بفضل احتوائه على حمض اللاكتيك، إلى إلى جانب باقة من الفيتامينات والمعادن التي تنعم البشرة وتجعلها متوهجة
– طريقة التحضير:
تنقع حبوب اللوز في الحليب طوال الليل ،وفي الصباح يتم نزع قشور اللوز ثم يتم طحنها مع الحليب لتشكيل خلطة، تضاف إليها ملعقتان صغيرتان من العسل، ثم تخلط جيداً للحصول على عجينة ويتم تدليك الوجه والرقبة بها دقائق معدودة. وتترك العجينة إلى أن تجف بعد ذلك، تغسل المنطقة بالماء والصابون، ويمكن استخدام هذه الوصفة مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع
. الزبادي ودقيق الشوفان:
يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك وفيتامينات المجموعة (ب) وعنصر الزنك، أما الشوفان فهو غني بالأحماض الدهنية من نوع أوميجا 3 وتعتبر وصفة الزبادي والشوفان من المقشرات المثالية التي ترطب البشرة، وتخلصها من أعباء الخلايا الجلدية الميتة ومن السمرة والبقع ومن حروق الشمس والأمراض الجلدية
– طريقة التحضير:
يوضع ربع كوب من الشوفان المطحون مع نصف كوب من الزبادي في وعاء مناسب. ويترك الشوفان منقوعاً في اللبن إلى حين تكوين معجون سميك يتم وضعه على الوجه، أو على أجزاء أخرى من الجلد. يوزع الخليط بشكل جيد ويترك مدة تصل إلى ربع ساعة، يشطف بعدها بالماء العادي. ويمكن استخدام هذا المقشر مرتين في الأسبوع للتخلص من خلايا الجلد الميتة
. الشاي الأخضر وصودا الخبز :
يعتبر الشاي الأخضر حليفاً مهماً للبشرة لغناه بمضادات الأكسدة وفيتامينات المجموعة (ب)، وأملاح البوتاسيوم والمغنسيوم، وهذه جميعها تحسن صحة البشرة على المدى الطويل أما صودا الخبز فهي مضادة للبكتيريا والفطريات وتملك خواص مطهرة ومضادة للالتهابات
– طريقة التحضير:
يؤخذ محتوى كيسين من أكياس الشاي الأخضر المستعملة ويوضع في وعاء ثم تضاف إليه 3 ملاعق صغيرة من العسل وملعقة كبيرة من صودا الخبز يحرك الخليط لحين الحصول على عجينة سميكة يتم توزيعها على الوجه بالكامل تترك العجينة حوالى 10 دقائق، ومن ثم يتم تدليك المنطقة بأصابع مبللة بالماء يمكن استعمال هذا المقشر مرة واحدة في الأسبوع.
