المحطة جريدة إليكترونية شاملة
كتبت – فاطمة السيد :
الأسنان البيضاء تظهر الإنسان أنه بصحة جيدة وبثقة بالنفس كبيرة مما يجعله مشرقاً ويتحدث بحيوية ولكن كثير من الناس تشتكى من أنأسنانهم صفراء وليست بيضاء برغم من حرصهم على العناية بالفم ولكن بدون جدوى ويوجد بعض الطرق التي يمكن من خلالها جعلالأسنان بيضاء متألقة بدون استخدام مواد كيميائية :
1- غسل الأسنان بانتظام :
يجب غسل الأسنان بشكل يومى للحفاظ على لمعان الأسنان وصحتها ويجب التأكد من استخدام فرشاة الأسنان بشكل دورى وإذا وجدالشخص أن أسنانه لا تزال صفراء بعد شرب بعض المشروبات فعليه غسل الأسنان بكثرة لأنها تجعل الأسنان صفراء ويمكن غسل الاسنانبمعجون أسنان مبيض لأنها تعمل على كشط خفيف لإزالة البقع الصعبة من سطح الأسنان، لمزيد من الثقة
2- سحب الزيت :
يعتبر سحب الزيت علاج تقليدى لدى الهنود وهى تقنية لتحسين صحة الفم ونظافته بشكل كبير ويمكن استخدام زيت عباد الشمس أو زيتالسمسم ولكن زيت جوز الهند هو الأفضل لأن طعمه لذيذ وله فوائد كبيرة لا تحصى عن طريق أخذ ملعقة من الزيت ووضعها في الفم معالضغط على الأسنان وتركه لمدة من 15 إلى 20 دقيقة
3- فرشاة الأسنان مع صودا الخبز :
من المعروف أن صودا الخبز لها خصائص تبيض الأسنان ولها طبيعة كاشطة بشكل معتدل ويمكن الحصول على ملعقة كبيرة من صوداالخبز مع معجون الأسنان وفرك الأسنان بها لتنظيف الأسنان مع ملاحظة الفرق بعد فترة
4- فرك الأسنان بقشور الموز والبرتقال والليمون :
يوجد طريقة أخرى لتبييض الأسنان غير مكلفة وهى قشور الفاكهة التي تحتوى على حامض الستريك الذى يساعد على تبيض الأسنانفيمكن جلب قشر الموز ،البرتقال أو الليمون وتفرك به الأسنان برفق لمدة دقيقتين ثم يغسل الفم وتغسل الأسنان.
