google-site-verification=e2DmWX0gwfReVFQpzcu4ly1zLPF-RUvuc6uHqoZo_ik

صحتك

تعرف على فوائد بذور الكتان لتقوية المناعة ومقاومة الأمراض وخسارة الوزن الزائد

    فوائد بذور الكتان مهمّة جداً في خسارة الوزن وعلاج الإمساك، ولخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين ودعم جهاز المناعة وغيرها. تعرّفي في الآتي على فوائد واستخدامات بذور الكتان وفق اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town فوائد بذور الكتان في دعم جهاز المناعة بفضل احتواء بذور الكتان على العديد من المغذيات يمكن لها أن …

أكمل القراءة »

محمد الفولى: السن المثالى لإجراء عملية تكميم المعدة من 18 : 65 عام

  كتبت- هدي العيسوي:   صرح الدكتور محمد الفولى عضو هيئة التدريس بكلية الطب جامعة عين شمس واستشاري جراحات السمنة والمناظير وشفط الدهون، وصاحب مبادرة “صحتك أحلى”، ان عملية تكميم المعدة من العمليات المشهورة لخسارة الكثير من الوزن في وقت قصير، وتتم عملية تكميم المعدة بالمنظار من خلال قيام الطبيب المعالج باستخدام المنظار الجراحي، لإستئصال جزء كبير من المعدة يتراوح …

أكمل القراءة »

أحمد عاصم: الحقن المجهرى فرصة لإختبار جينات البويضات

  كتبت- هدي العيسوي:   صرح الدكتور أحمد عاصم الملا أستاذ وإستشارى عمليات الحقن المجهرى والمناظير النسائية وعلاج العقم، أن الأمراض الوراثية لا تنتقل خلال عملية الحقن المجهري، بالعكس فإن عملية الحقن المجهرى تعطي فرصة اختبار جينات البويضات بعد التخصيب، كما يمكن استبعاد البويضة المريضة وإرجاع البويضات السليمة إلى رحم الأم. وقال الدكتور أحمد عاصم الملا إن عمليات الحقن المجهري …

أكمل القراءة »

فوائد تناول الكوارع .. تعالج خشونة الركبة وتعزز القدرة الجنسية

كتبت/شيماء رمضان. يحرص المصريون على تناول الكوارع كون تناولها ضمن العادات الموروثة التي تؤكد فوائدها المتعددة. وأكد الصيدلي باهر السعيد، فوائد تناول الكوارع، كونها تعد مصدرًا للكولاجين. وقال السعيد خلال لقائه مع مقدمي برنامج «إنبوكس» «الكوارع تحتوي على مادة الكولاجين المفيدة لخلايا الشعر والبشرة، فضلا عن فائدتها في علاج خشونة الركبة». وتابع: «الكوارع تقاوم التجاعيد وتعمل على تجديد خلايا البشرة …

أكمل القراءة »

هيثم النجار يوضح كيفية علاج بروز عروق اليد

  كتبت هدي العيسوي   صرح الدكتور هيثم النجار أستاذ وإستشارى جراحات التجميل وتنسيق القوام، عضو الجمعية المصرية لجراحين التجميل، أن بروز عروق اليد برغم من أنها من أكثر المشاكل المتصلة بالتقدم في العمر إلا أنها تواجه الكثير من الشباب والمراهقين وحتى المتقدمين في العمر قليلًا لكنهم لم يصلوا للكهولة بعد، على الرغم من إنها ليست حالة مرضية مؤرقة لكن …

أكمل القراءة »

الإسعافات الأولية للطفل في حالات الإختناق أو بلع أي جسم

  كتب-سيد بدران:   – نحمل الطفل بحيث يكون رأس الطفل إلى الاسفل وجذعه إلى أعلى . – نضرب برسغ اليد على ظهر الطفل في منطقة الوسط بين الكتفين خمس مرات متتالية . – نلف الطفل ونرى إذا خرج الجسم الذي قام بابتلاعه أم لا ، إذا لم يخرج الجسم الذي قام بابتلاعه الطفل ، نفرد جسم الطفل على سطح …

أكمل القراءة »

صيدلة الجامعة المصرية الروسية تقدم نصائح للتعذية السليمة للوقاية من الأمراض

كتبت هدي العيسوي تقدم كلية الصيدلة بـ”الجامعة المصرية الروسية” فى القاهرة، بعض النصائح عن مبادئ التغذية السليمة والصحيحة لجميع أفراد الأسرة وكيفية اتباع نظام صحى جيد يواجه التحديات من تفشى أمراض وأوبئة مثل فيروس “كورونا”، ومن أجل تصحيح المفاهيم الخاطئة المنتشرة بشدة فيما يخص التغذية بشكل عام.. وتأتى تلك الخطوة فى إطار الدور التثقيفى والتنويرى للخدمات المجتمعية التى تقوم بها …

أكمل القراءة »

أيمن عثمان: هذه طرق تجنب حساسية الأسنان

سامح علي يقول الدكتور أيمن عثمان أخصائي تجميل وجراحة الأسنان، عادة ما تتأثر الأسنان عند تنفس الهواء البارد وتناول المشروبات والأطعمة الباردة للحصول على التخفيف من حرارة الجو. وأضاف، ومع تقلبات الطقس والغبار والأتربة يُصاب البعض، ما يؤثر على اللثة وربما يسبب التهابها ونزيفها، ويصل الألم إلى الأسنان، في الوقت الذي تنقص فيه أشعة الشمس لفترة طويلة خلال هذا الفصل، …

أكمل القراءة »

وكيل الصحة بالشرقية: شكراً لمعالي وزيرة الصحة لدعمها المعمل المشترك بجهاز PCR متنقل

كتب – ايمن منصور يتقدم السيد الدكتور هشام شوقي مسعود وكيل وزارة الصحة بالشرقية، بخالص الشكر والتقدير لمعالي الأستاذة الدكتورة هالة زايد وزيرة الصحة والسكان، علي دعمها المستمر للقطاع الصحي بمحافظة الشرقية، للإرتقاء بمستوي الخدمات الطبية المقدمة للمواطنين بمحافظة الشرقية، ودعمها للمعمل الإقليمي المشترك بالزقازيق، بجهاز بي سي آر متنقل Rt PCR للكشف السريع عن الإصابة بفيروس كورونا المستجد كوفيد١٩. …

أكمل القراءة »

نصائح طبية لمواجهة كورونا المستجد كوفيد 19

كتب- الدكتور \شريف مسعد الشافعي بعد انتشار فيروس كورونا المستجد كوفيد 19 أصبح الجميع هدف لهذا الفيروس اللعين لذا أقدم لك عزيزي القارئ بعض التعليمات التي تحافظ على سلامتك وسلامة الآخرين. ١ – الحرص على التباعد بمسافة لا تقل عن ١.٥٠ سم. ٢ – غسل اليدين بصفة دائمة لمدة لا تقل عن ٢٠ ثانية بشكل دائري حتى نضمن خلو اليدين …

أكمل القراءة »