أرشيف الوسم : طرق

كتبت فاطمة السيد من الشائع أن يشعر الناس بالنعاس الشديد بعد تناول وجبة الغداء، يتطور الخمول نتيجة للتغيرات المفاجئة في مستويات السكر بالدم، لكنيجب أن تكوني على دراية بكيفية تجنب الشعور بالنعاس بعد الغداء، للتغلب على الخمول السبب البيولوجي لذلك هو الأدينوزين، وهو مادة كيميائية في الدماغ تساعد على النوم، وعادة تكون في ذروتها قبل النوم مباشرة، لكن يمكنأن تزداد …

للجمال عنوان كتبت فاطمة السيد تهوي الكثير من الفتيات وضع طلاء الأظافر، لكنها تواجه مشكلة وصعوبة عند تجفيفه، لأن المناكير يأخذ وقت طويل لكي يجف لذا إليكيبعض الطرق التي تساعد على سرعة تجفيف طلاء الأظافر بطريقة سهلة وبسيطة تجعله يظهر بشكل أفضل : 1- وضعها في ماء بارد:  قومي بوضع أظافرك بعد طلائها في الماء البارد، فهي طريقة أكثر فعالية …

كتبت فاطمة السيد تمتلئ صبغات الشعر التقليدية بالمواد الكيميائية التي يحتمل أن تكون ضارة، والتي عند التعرض العالي لها يصاب الجلد بمشاكل عديدة،بالإضافة إلى تهيج الجهاز التنفسي، وجهاز المناعة، وأحياناً تصل للإصابة بالسرطان ،هناك بدائل أخرى لتلوين الشعر بطرق طبيعية،وهناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها تلوين الشعر بنفسك في المنزل : 1. القهوة تعمل القهوة بشكل رائع، إذا …

للجمال عنوان كتبت فاطمة السيد فصل الصيف قد يعرضكِ لحروق الشمس البالغة وإليك طرق للتخلص من حروق الشمس بسرعة : 1. منع المزيد من التعرض لأشعة الشمس : بمجرد ملاحظة احمرار الجلد، عليكِ الخروج من الشمس، حتى إذا كنتِ تفضلين العودة إلى الشاطئ، فمن الأفضل أن تعالجي الأعراضبسرعة، وتمنحي نفسكِ الوقت للشفاء، ويمكنكِ الخروج تحت مظلة، وتجنب أشعة الشمس حتى تشفي …

للجمال عنوان كتبت فاطمة السيد     – وضع واقي الشمس :   بغض النظر عن عمرك أو نوع بشرتك، فإن أضرار أشعة الشمس تسرع عملية الشيخوخة، والأهم من ذلك أنها تزيد خطر الإصابة بسرطان الجلد     – رفع وتفتيح مكياج العيون :   غالبًا يتبع الناس محيط العين الطبيعي عند وضع ظلال العيون التي يمكن أن تسبب تدليًا، …

كتبت فاطمة السيد     1. ممارسة الرياضة كل يوم :   تساعد الحركة على ضخ الدم وإعطاء جسمك جرعةً قوية من الأكسجين، إذ كما هو معروف إن الدم مليء بالأكسجين والمواد المغذية التي تغذي دماغنا، كما أن التمرين يحفز الجسم أيضًا على إنتاج بروتين يعمل كسماد للدماغ، حيث يحفز الخلايا العصبية على إنبات الفروع حتى تتمكن من التواصل بشكل …

للجمال عنوان كتبت فاطمة السيد   هناك زيوت طبيعية استخدامهم على الشعر يعالج جميع مشاكل الشعر ويجعله أكثر طولاً وكثافة ويضفى عليه لمعان وحيوية لا مثيل لهم :     1- زيت جوز الهند :   وهو مرطب رائع للشعر ويحمي من التلف والتقصف ويقوي بصيلات الشعر، ويمكن استعماله كحمام زيت قبل الاستحمام أو بعده       2- زيت …

للجمال عنوان كتبت فاطمة السيد    كثير من الفتيات تحب أن تهتم ببشرتها بشكل كبير، لتكون نضرة ومشرقة وناعمة، ولكن في بعض الأحيان قد تجد الفتيات بعض المشاكل التي قد تحدث للبشرة مثل النمش الذى يظهر على الوجه، والنمش يكون لدى صاحبات البشرة الفاتحة، وهو بقع مسطحة بنية وتظهر بشكل شائع على الوجه والمناطق المعرضة للشمس، ولكن يوجد طرق لعلاجها …

كتب وسام أحمد عابد قال المهندس أحمد طارق خبير أمن المعلومات، إن قانون حماية المستهلك وفّر أمرًا مميزًا لصالح المستهلكين، حيث يمكن للمستهلك أن يعيد بضاعته من أي موقع إلكتروني في مصر خلال 7 أيام، موضحًا: “ناس كتيرة بتستقبل حاجات مش حاجتها أو بتطلبها على الإنترنت وبتجيلها حاجات عادية”. وأضاف طارق – خلال حواره ببرنامج “صباح الخير يا مصر”، على …

كتبت فاطمة السيد   هناك العديد من الطرق لإنقاص الوزن منها:     1- إضافة الألياف الطبيعية وخاصة طبق السلطة لما تحتويه على الكثير من الفيتامينات، بما يعادل ملعقة من السلطة أمام كل ملعقة من الأرز أو المعكرونة   2- شرب المياه بشكل كافي، ولا تغني عنها العصائر ولا المشروبات الغازية، لأن المياه إذا شُربت في شكل آخر تأخذ صفات …